SEMINAIRES - CURES
Management du stress
Un lieu propice à la réflexion, au calme, à la créativité pour vous permettre d’être en lien avec vous et d’accéder à plus d’intuition, de lien à soi et d’ouverture.
Annie Lepiller, thérapeute et professeure de yoga, vous propose un programme autour de conférences et de séances de méditation avec les bienfaits de la respiration, du mouvement, travaillez vos schémas mentaux pour gagner en stabilité et maîtrise de soi.
Travaillez votre concentration, votre créativité tout en vous ouvrant à la bienveillance pour apaiser votre mental et vous relier à vous et à l’autre.
Sur 1 à 2 journée, avec ou sans hébergement
